GROUP POWERマスタークラス
60分500円24名 世界基準のバーベルエクササイズ！負荷調節のできるバーベルを用い、やる気の出る音楽と、計算されたプログラム構成で安全かつ効果的に楽しく筋力トレーニングを行うクラス。
GROUP POWERショートクラス
45分400円24名マスタークラスから腕、肩のトラックを省き、心拍数を上げカロリー消費を最大にし、最も安全で効果的なワークアウトを行うクラスです。
GROUP KICKマスタークラス
60分500円25名 世界基準のマーシャルアーツプログラム！エネルギッシュな音楽に合わせてパンチやキックを繰り出します。脂肪燃焼効果と心肺機能の マスタークラス向上のほか身体にメリハリをつけ、ストレス解消！！
GROUP KICKショートクラス
45分400円25名 マスタークラスから、ファイトトラックないしムエタイトラック、それとコンディショニングトラックを省いたクラス。４５分間でも効果的なエクササイズがショートクラス行えます！！
GROUP CORE
30分300円20名 アスリートのようなアクションいっぱいの３０分間ファンクショナルトレーニング。肩から腰までの強力なコアがアナタの運動能力を高め、 腰痛を防ぎ、筋肉モリモリの腹筋を作り上げます！