当月のレッスンスケジュール

下記の時間割内のプログラム名にオンマウスすると、講師名、場所、時間の詳細などが表示されます。
下記のスケジュール表は当月のものです。

  • 4 ヶ月ぶりのレッスンの為、低強度のものを中心になりますが無理をせずに楽しみ下さい。
  • マスク又は口元シールド(マシンジムにて販売してます)の着用をお願い致します。(熱中症や脱水症状などに気を付けてください)
  • 各クラス定員15名となります。
  • 掛け声やハイタッチは禁止となります。

10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
13:45
14:00
19:00
19:45